這次東奧台灣的舉重選手都好讚 表現都非常出色 心中的舉重魂被點燃 搞得我心癢癢每天都好想訓練🤣 - ...

2020是個動盪不安的一年 很幸運身邊的人都對我很好 感謝老天爺讓我如此幸運 希望2021 身心健康...

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選手、裁判工作人員 以及Tumaz團隊 大家辛苦了！ 恭喜各量級得獎選手！ 恭喜在比賽中破pr的選...

只要專注於某個專項裡 訓練過程本身就是枯燥乏味的 沒有太多的花樣 也沒有過多的包裝 就是扎扎實實的訓...

💗 📷 @chienyuwang #健力 #舉重 #tumaz #艾希斯槓鈴妹仔 #barbell...

從什麼時候開始 覺得在健身房自拍好羞恥 長越大臉皮越薄捏 怎麼醬紙🤔️ 然後翻開手機通通都是訓練影片...

這陣子因為疫情搞的人心惶惶 能做的事大概只有勤洗手、戴口罩 想必要有心理準備接下來的兩到三個月 工作...

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